Política de privacidad

Última actualización: 4 de noviembre de 2026

1. Responsable del tratamiento de los datos

• Identidad: Miguel Vaquero Jiménez, con nombre comercial Miguel Vaquero Team.
• NIF: 18079390X
• Dirección física: C/ Eibar, n.º 16, 7.º D, 26007 Logroño (España)
• Correo electrónico de contacto: miguelvaquerojimenez@gmail.com

2. Qué datos recopilo y cómo los obtengo

Solo recopilo los datos necesarios para valorar tu caso y poder ofrecerte mis servicios de asesoramiento de entrenamiento y nutrición, y los obtengo de estas formas:

• Formulario de la web: tus datos de contacto (nombre y apellidos, teléfono, correo electrónico y, si quieres, tu usuario de Instagram), tus datos personales y físicos (edad, peso y altura), tu objetivo, en qué gimnasio entrenas, los días que puedes entrenar, tus preferencias o restricciones alimentarias, cuántas comidas haces al día y cómo has llegado hasta aquí.
• Datos de salud: si indicas una restricción alimentaria que responda a una intolerancia o a una patología, o si me cuentas por mensaje una condición médica o una lesión, me estás facilitando datos de salud. Son una categoría especial de datos y solo los trato con tu consentimiento explícito.
• WhatsApp e Instagram: si me escribes, recibo tu número de teléfono o el nombre de tu perfil y el contenido de tus mensajes.
• Datos de navegación: esta web no usa cookies de análisis ni de publicidad, y sus tipografías se sirven desde la propia web y no desde terceros. El proveedor donde está alojada, Vercel, registra la dirección IP de las visitas en los registros del servidor por motivos de seguridad y de funcionamiento.
• Memoria de tu navegador: al enseñarte tu plan, la web guarda tus respuestas, sin tu teléfono ni tu correo, en la memoria temporal de tu navegador (sessionStorage) para que no lo pierdas si recargas la página. Se borra al cerrar la pestaña o al pulsar «Empezar de nuevo», y no se envía a ningún sitio.

3. Con qué finalidad trato tus datos

• Valorar tu solicitud y enseñarte un plan orientativo calculado a partir de tus respuestas.
• Contactarte por WhatsApp, Instagram, teléfono o correo electrónico para ver tu caso y, si encaja, explicarte cómo trabajo.
• Ejecución del servicio: si decides trabajar conmigo, usaré tus datos para gestionar la relación, el seguimiento, la facturación y la entrega del servicio.
• Conocer de dónde llegan las personas, es decir, a través de qué publicación o canal, para entender qué contenido funciona.
• Cumplimiento legal: cumplir las obligaciones fiscales y legales que correspondan.

El plan que ves al terminar el formulario se calcula de forma automática con tus respuestas, es orientativo, no produce efectos jurídicos ni te afecta de manera significativa, y no tomo ninguna decisión sobre ti basada únicamente en ese cálculo. Si quieres, puedes pedirme que lo revise personalmente.

4. Base legal para el tratamiento

• Tu consentimiento (artículo 6.1.a del RGPD), que das al marcar la casilla del formulario, para valorar tu solicitud, enseñarte el plan y contactarte.
• Tu consentimiento explícito (artículo 9.2.a del RGPD) para tratar los datos de salud que decidas indicar, que das en ese mismo acto.
• La ejecución de un contrato (artículo 6.1.b), si llegas a contratar mis servicios.
• El cumplimiento de una obligación legal (artículo 6.1.c), para las obligaciones fiscales.

Puedes retirar tu consentimiento en cualquier momento escribiéndome al correo de contacto, sin que eso afecte a lo que hice con tus datos antes de retirarlo.

Esta web no está dirigida a menores de 14 años, y el formulario no permite indicar una edad inferior. Si tienes entre 14 y 17 años puedes darme tu consentimiento para tratar tus datos, y para contratar o pagar el servicio será necesaria la intervención de tu madre, tu padre o tu tutor legal, con quien hablaré.

5. Durante cuánto tiempo guardo tus datos

Conservaré tus datos mientras sean necesarios para la finalidad con la que los recogí, mientras dure la relación comercial si llegas a contratar, o hasta que me pidas su supresión. Si no llega a haber relación comercial, los suprimiré a los 12 meses del último contacto. Después, los mantendré bloqueados durante los plazos que exija la legislación vigente, por ejemplo los de las obligaciones fiscales.

6. A quién comunico tus datos

No vendo, alquilo ni cedo tus datos personales a terceros sin tu consentimiento. Para poder funcionar utilizo proveedores que acceden a ellos como encargados del tratamiento, bajo medidas de privacidad estrictas:

• Google (Google Sheets y Apps Script), donde se guardan tus respuestas.
• Vercel Inc. (Estados Unidos), donde está alojada la web.
• WhatsApp y Meta (Instagram), cuando me escribes, porque esos mensajes pasan por sus servicios y con sus propias condiciones.

Tus datos serán tratados de manera adecuada y no se difundirán.

Algunos de estos proveedores tratan datos fuera del Espacio Económico Europeo, en Estados Unidos, con las garantías que prevé el RGPD para las transferencias internacionales de datos, como las cláusulas contractuales tipo o el Marco de Privacidad de Datos UE-EE. UU.

7. Tus derechos

Como usuario, tienes pleno derecho sobre tus datos personales. El RGPD te garantiza:

• Derecho de acceso: saber qué datos tengo sobre ti.
• Derecho de rectificación: modificar tus datos si son incorrectos o están incompletos.
• Derecho de supresión («derecho al olvido»): pedir que elimine tus datos de mis sistemas.
• Derecho de oposición y limitación: oponerte al tratamiento de tus datos o limitar cómo los uso en casos específicos.
• Derecho a la portabilidad: pedir que te entregue tus datos en un formato estructurado para llevarlos a otro proveedor.

Para ejercer cualquiera de estos derechos, escríbeme al correo de contacto indicando en el asunto «Derechos de Privacidad» y adjuntando una copia de tu documento de identidad (DNI, NIE o equivalente) para verificar que eres el titular de los datos. Si consideras que no he tratado tus datos correctamente, también puedes reclamar ante la Agencia Española de Protección de Datos (www.aepd.es).

8. Seguridad de los datos

Aplico las medidas técnicas y organizativas necesarias para garantizar la seguridad de tus datos y evitar su alteración, pérdida, tratamiento o acceso no autorizado, teniendo en cuenta el estado de la tecnología. El acceso a las respuestas está limitado a mí y a quien me presta apoyo para gestionarlas, y se hace con cuentas personales.

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